Cette Liste de lecture niveau 1 🥉 est celle que nous recommandons à nos stagiaires qui souhaitent commencer à avancer avant la rentrée.
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🤭 Tu remarqueras qu’aucun de ces 7 livres n’est un livre sur le jeu, et si tu te demandes pourquoi, nous pourrons en discuter au premier cours lorsque nous abordons ce sujet.
📚 Tu peux lire ces livres à ton rythme, et comme tu préfères, pendant ce trimestre.
⏳ Il n’y a pas d’urgence, mais ils constituent des ressources complémentaires que tu peux t’approprier dès maintenant si tu le souhaites.
🧑💻Quitte à en chercher d’abord, si nécessaire, des résumés sur des articles en ligne, vidéos Youtube, ou autres, avant de pouvoir prendre le temps de les lire en entier.
🧐 L’idée étant surtout de commencer à te familiariser avec certaines notions qui constitueront une culture commune pour l’exploration de ce programme.
👉 Dans l’idéal, tu peux les aborder dans l’ordre suivant :
DIRE LA VÉRITÉ
Brad Blanton est un psychothérapeute américain. Il a été, entre autres, l’élève de Fritz Perls (l’inventeur de la Gestalt Therapy) et de Milton Erickson (l’inventeur de l’hypnose ericksonienne).
Le sous-titre de son livre résume son apport principal à la psychothérapie contemporaine : “comment transformer votre vie en disant la vérité.”
"I would like to beg you, as much as I know how, to be patient in the face of everything that is not resolved in your heart. Strive to love your questions themselves, each one like a room that is closed to you, like a book written in a foreign language. Do not look for answers that cannot be given to you at this time, because you would not know how to put them into practice, to "live" them. And it is precisely a question of living everything. Live for the moment only your questions."
Rainer Maria Rilke
"For many of our patients the realm of intimacy is a source of conflict, and therapy helps them simply because they have an intimate relationship with the therapist (...) an intimate and caring therapeutic relationship that does not turn into the feared catastrophe becomes a corrective emotional experience."
Irvin Yalom
"Knowing that we will try to tell the truth, under any circumstances, leaves us little to prepare for. Knowing that we have told the truth in the past leaves us with nothing to keep in mind. We can simply be ourselves in every moment."
Sam Harris
"The desire to have a more positive experience is itself a negative experience. And, paradoxically, the acceptance of one's negative experience is itself a positive experience."
Mark Manson